Piure de pastarnac (Diversificare 4-6 luni)

Niciun comentariu.

Pastarnacul poate fi administrat bebelusilor simplu, sub forma de piure, sau combinat cu broccoli, morcovi si alte legume moi.

Preparare: 30 minute.

Ingrediente:

1 pastarnac mijlociu, curatat si taiat cubulete

90 ml apa
formula de lapte/ lapte de san pentru a dilua

Preparare:

Puneti apa la fiert intr-o craticioara. Adaugati cubuletele de pastarnac si acoperiti cu un capac. Lasati sa fiarba timp de 15-20 minute, pana se inmoaie pastarnacul. Verificati daca a scazut apa si mai adaugati daca este necesar.

Mixati pastarnacul impreuna cu apa in care a fiert.

Scoateti cantitatea de piure pe care vreti s-o serviti. Subtiati piureul cu lapte de la san sau cu formula de lapte.

Se obtin 2-3 portii.

Piureul poate fi congelat sau pastrat la frigider timp de 24 ore.

Ultima actualizare:4.04.2015